Mit dem Flieger (!) bin ich in den Westerwald gereist um beim Radmarathon „Rund um Bonn“ an den Start zu gehen. Da f\u00fchlt man sich schon fast wie ein Profi. Haha.
\nAm Start stand das bew\u00e4hrte Transalp Team: Ramona, Erwin, Supermario und ich. 217 km und knapp \u00fcber 2.800 H\u00f6henmeter standen auf dem Programm.<\/p>\n
Der Marathon war der letzte Formtest vor dem \u00d6tzi. Nun, wir sind alle ganz gut drauf. Aber beim \u00d6tzi werden wir wohl den einen oder anderen Ortsschildsprint auslassen m\u00fcssen, um noch genug Energie f\u00fcr die doch etwas l\u00e4ngeren Anstiege zu haben.
\nEs macht keinen Spa\u00df mehr mit Supermario zu fahren. Letztes Jahr musste ich nur 80km dr\u00fccken und dann konnte ich fast jedes Ortsschild gewinnen. Inzwischen ist Mario aber so stark geworden, dass ich mehr als 200km (!) fahren muss um eine Chance auf den Sieg zu haben! Haha.
\nMan sieht in der Auswertung im untersten Diagramm deutlich, dass die wirklich harten und schnellen Sprints erst ab Kilometer 180 kamen (die blaue Linie zeigt wie hart wir in die Pedale getreten haben).<\/p>\n
Die Strecke war landschaftlich sehr sch\u00f6n und es ging sogar 2x mit der F\u00e4hre \u00fcber den Rhein. Hier konnte man kurz verschnaufen.
\nEs war nicht die Durchschnittsgeschwindigkeit sondern die vielen Antritte die mich m\u00fcrbe gemacht haben. Im Ziel war ich wirklich fertig…<\/p>\n
Mit dem Flieger (!) bin ich in den Westerwald gereist um beim Radmarathon „Rund um Bonn“ an den Start zu gehen. Da f\u00fchlt man sich schon fast wie ein Profi. Haha. Am Start stand das bew\u00e4hrte Transalp Team: Ramona, Erwin, … Weiterlesen ![\"\"](\"http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2010\/08\/RundUmBonn2010.jpg\" "\\"RundUmBonn2010\\"")
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