Der M\u00f6rsbachman im Westerwald steht jedes Jahr fest in unserem Terminkalender. Die Anreise war diesmal sehr anstrengend. Bereits in Magdeburg standen wir zum ersten mal im Stau und waren kurz davor frustriert umzudrehen. Aber wir haben uns tapfer durchgek\u00e4mpft und sind gegen 1 Uhr nachts endlich im Westerwald angekommen.<\/p>\n
<\/p>\n
Entgegen allen Wetterprognosen hatten wir am Wettkampftag strahlenden Sonnenschein. Der M\u00f6rsbachman ist ein Sprint Triathlon mit Einzelstarts (!) \u00a0und mit ungew\u00f6hnlichen Distanzen: 300m Schwimmen, 22km Radfahren, 6km Laufen. Das Schwimmen im Freibad ist l\u00e4cherlich kurz verglichen zur sehr h\u00fcgeligen Radstrecke und der extrem bergigen Laufstrecke.<\/p>\n
Dieses Jahr hatten wir uns eine ganz spezielle Taktik ausgedacht. Moni und Supermario starten knapp 3 Minuten vor mir (Einzelstarts!). Beim Schwimmen und beim Wechsel sollte ich dann etwas Zeit gut machen k\u00f6nnen, so dass wir uns beim Radfahren sehen k\u00f6nnen. Und genauso ist es dann auch abgelaufen. Fast 2 Minuten habe ich bereits im Becken gut machen k\u00f6nnen. Am ersten Berg konnte ich dann an Moni ranfahren und auch vorbeiziehen. Mario konnte ich etwa 200m vor mir sehen, aber der k\u00e4mpfte verbissen und ich kam einfach nicht n\u00e4her. Die kurvenreiche und wirklich bergige Strecke kannten wir beide auswendig. Man konnte also sch\u00f6n durch die Kurven fetzen und mit Schwung an den anderen Athleten vorbei d\u00fcsen. Erst im letzten Drittel kam ich n\u00e4her an Mario ran. Jetzt ging es um alles. Mit 200% Druck habe ich mich den Berg hochgek\u00e4mpft und zog (endlich) an Supermario vorbei. Aber an absch\u00fctteln war nicht zu denken. Meine Beine brannten wie H\u00f6lle! Auf den letzten Kilometern konnte ich noch ein paar Meter gut machen, aber Mario fuhr einfach saustark heute.<\/p>\n
Das Laufen hatte ich mal wieder verdr\u00e4ngt. Entsprechend tr\u00e4ge bewegte ich mich auf die Laufstrecke. Die n\u00e4chsten 6 Kilometer erinnern mich immer wieder an den MountainMan in Seefeld (\u00d6sterreich). Zwar geht es hier keine Skipiste hinauf, aber die Steigungen sind genauso extrem. Wer hier noch laufen kann ist echt gut drauf. Die meisten m\u00fcssen hier gehen. Ich hatte das Gef\u00fchl ich klebe am Boden (bl\u00f6de Schwerkraft!). Hoffentlich kommt Mario jetzt nicht von hinten. Den letzten Kilometer ins Ziel ging es nat\u00fcrlich auch wieder bergauf! Mit letzter Kraft qu\u00e4lte ich mich ins Ziel. Uff!! Mario lief ein super Rennen und kam nur knapp hinter mir ins Ziel.<\/p>\n
Moni war sehr stark heute und nur knapp langsamer als letztes Jahr. Allerdings hat man durch die ver\u00e4nderte Wechselzone dieses Jahr fast 1 Minute l\u00e4nger f\u00fcr den ersten Wechsel ben\u00f6tigt.
\nMeine Zeit war auch langsamer als im letzten Jahr. Zwar war ich auf dem Rad \u00fcber eine Minute schneller, aber ich verlor\u00a0Zeit beim Wechsel und beim Laufen war ich \u00fcber 2 Minuten langsamer. Grr!
\nSupermario hat seinem Namen alle Ehre gemacht und sich um ganze 4 Minuten (!!) verbessert. Respekt!<\/p>\n
Ergebnisse auf www.moersbachman.de<\/a><\/p>\n Nein, die „Zacken“ sind keine Ortschildsprints. Diesmal nicht! \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Der M\u00f6rsbachman im Westerwald steht jedes Jahr fest in unserem Terminkalender. Die Anreise war diesmal sehr anstrengend. Bereits in Magdeburg standen wir zum ersten mal im Stau und waren kurz davor frustriert umzudrehen. Aber wir haben uns tapfer durchgek\u00e4mpft und … Weiterlesen ![\"\"](\"http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2010\/08\/Moersbachman_100814-1024x654.jpg\" "\\"Moersbachman_100814\\"")
<\/a><\/p>\n