{"id":1719,"date":"2013-06-02T20:22:41","date_gmt":"2013-06-02T18:22:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spokes.de\/?p=1719"},"modified":"2021-12-27T09:43:37","modified_gmt":"2021-12-27T07:43:37","slug":"berlin-triathlon","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.spokes.de\/?p=1719","title":{"rendered":"Berlin Triathlon Staffel"},"content":{"rendered":"

Der Wetterbericht h\u00f6rte sich nicht gut an. Aber was uns da am Wettkampf Morgen erwartete war eine kleine Sinnflut. Es pisste wie aus Eimern und es wollte nicht aufh\u00f6ren…<\/p>\n

Danke Jungs, dass ihr trotz des miesen Wetters mitgemacht habt! Aber die Strapazen sollten am Ende auch belohnt werden. Mehr dazu sp\u00e4ter… Im Team zu starten hat auch seine Vorteile. Ich war ganz froh, heute nicht Radfahren oder Laufen zu m\u00fcssen. Meine Klamotten waren eh schon durchn\u00e4sst, also zog ich mir fr\u00fch den Neo an und wartete im str\u00f6menden Regen auf den Start. Hoffentlich ist das Wasser nicht so kalt.<\/p>\n

\"neo_swimmer\"<\/a>Stephan schob sein Rennrad in die Wechselzone, w\u00e4hrend Marco langsam seine Laufschuhe raussuchte. Heute ging jeder in seiner Spezialdisziplin auf die Strecke. Das Schwimmen war alles andere als ein Zuckerschlecken. Bei den zwei Runden um die „Insel der Jugend“ k\u00e4mpfte ich gegen den fiesen Wellengang. Irgendwie kam das Wasser von allen Seiten. Bei jeden Atemzug inhalierte ich einen Becher eiskalte Spreebr\u00fche. Trotzdem lief es ganz gut. Die Pole Position konnte ich Stephan zwar nicht verschaffen, aber nicht weit zur\u00fcck wurde ich im Verfolger Feld an Land gesp\u00fclt. Obwohl die Radstrecke glatt wie Schmierseife war, gab Stephan alles und fuhr einen ordentlichen Vorsprung heraus. Marco’s Laufschuhe waren vom Warten in der Wechselzone schon komplett aufgeweicht, aber das hinderte ihn nicht daran, den Vorsprung beim L\u00e4ufen noch weiter auszubauen. Kurz vor dem Ziel fingen wir Marco ab und liefen gemeinsam ins Ziel.<\/p>\n

\"tri_siegerteam\"<\/a>Ein Platz auf dem Podium hatte heute keiner von uns erwartet, sonst w\u00e4ren wohl auch Luis und Janne mit Mama(s) gekommen, um mit uns zu feiern. Aber bei dem Wetter war es besser, dass die Zwerge im warmen Bettchen bleiben. Heute war Zo\u00e9 zum ersten mal auf dem Siegerpodest und bestimmt nicht das letzte mal. \ud83d\ude09 Jungs, danke nochmal, ihr seid die Besten!!<\/p>\n

\"tri_podest_zoe\"<\/a><\/p>\n

Interessant ist der Vergleich unserer Staffelzeit mit meiner Zeit als Einzelstarter im Vorjahr. Hier wird deutlich, welchen Einflu\u00df das Wetter auf die Zeiten hat. Im Vorjahr war top Wetter und kaum Wellengang.<\/p>\n

Einzel 2012: Swim 24:45 Bike 1:00 Run 41:39 Total 2:06:56
\nStaffel 2013: Swim 25:38 Bike 1:03 Run 37:10 Total 2:06:24<\/p>\n

Knapp geschlagen von der Staffel \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Der Wetterbericht h\u00f6rte sich nicht gut an. Aber was uns da am Wettkampf Morgen erwartete war eine kleine Sinnflut. Es pisste wie aus Eimern und es wollte nicht aufh\u00f6ren…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1723,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[8],"tags":[96,85,97],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1719"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1719"}],"version-history":[{"count":6,"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1719\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1986,"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1719\/revisions\/1986"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1723"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1719"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1719"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1719"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}