{"id":360,"date":"2009-06-28T19:30:31","date_gmt":"2009-06-28T17:30:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spokes.de\/?p=360"},"modified":"2009-07-05T18:15:14","modified_gmt":"2009-07-05T16:15:14","slug":"etappe-1-von-sonthofen-nach-imst","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.spokes.de\/?p=360","title":{"rendered":"Etappe 1 von Sonthofen nach Imst"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_364\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/start-vor-einer-grosen-genossenschaftsbank.jpg\"><br \/>\n<img aria-describedby=\"caption-attachment-364\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-364 \" src=\"http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/start-vor-einer-grosen-genossenschaftsbank-300x225.jpg\" alt=\"start-vor-einer-grosen-genossenschaftsbank\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/start-vor-einer-grosen-genossenschaftsbank-300x225.jpg 300w, http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/start-vor-einer-grosen-genossenschaftsbank.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-364\" class=\"wp-caption-text\">Start vor einem gro\u00dfen genossenschaftlichen Kreditinstitut<\/p><\/div>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\">Etappe 1:<span style=\"mso-tab-count: 1;\"> <\/span>von Sonthofen nach Imst<br \/>\n121 km, 2.447<span style=\"mso-spacerun: yes;\"> <\/span>H\u00f6henmeter<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 14.25pt; margin: 0cm 0cm 10pt;\"><span style=\"font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; color: black; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: DE;\">Kurzbeschreibung zur Etappe: Heute durften wir die ersten 7 km einrollen, dann ging es 17 km bergauf bis Oberjoch, dann weiter \u00fcber den alten Gaichtpass immer mehr oder weniger leicht ansteigend bis nach Berwang und Kelmen. Danach erwartete uns eine sch\u00f6ne Abfahrt nach Stanzach. Von hier aus ging es dann 15 km lang steil bergauf &#8211; bis auf 1900 m auf das Hanhtenjoch. Die letzten 15 km ging es bergab bis ins Ziel nach Imst. <\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 14.25pt; margin: 0cm 0cm 10pt;\"><span style=\"font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; color: black; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: DE;\">Unser Hotel lag ca. 7 km vom Start entfernt, daher wollten Carina und Mama uns mit dem Auto hinfahren. Als wir alles einladen wollen gab es die erste \u00dcberraschung: Unser Vito hatte vorn einen Platten. Wir dachten uns \u201emacht ja nichts, macht ja nichts, wir haben ja Zeit\u2026\u201c \u2013 nein, das dachten wir nat\u00fcrlich nicht, die Aufregung stieg, insbesondere bei mir. Aber wir haben ja Supererwin dabei (Mario, heute hat er mal den Zusatz verdient!), der das schnell wieder hinbekam. Ein Vito hat \u00fcbrigens kein Ersatzrad an Bord, daf\u00fcr aber Pannenpaste und eine elektrische Luftpumpe. <\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 14.25pt; margin: 0cm 0cm 10pt;\"><span style=\"font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; color: black; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: DE;\">Wir kamen p\u00fcnktlich zum Start und zun\u00e4chst rollte es super \u2013 klar, wir waren ja frisch und gut erholt. Wie erwartet haben wir uns mitrei\u00dfen lassen und sind viel zu schnell gefahren. Die ersten Anstiege rollten gut mit vielen Kurven, auch da haben wir unsere hohen Pulswerte ignoriert. Abwechselnd haben Papa und ich uns ermahnt, langsamer zu fahren und vern\u00fcnftig zu sein. Aber irgendwie hielt das immer nur kurz an. Die Strecke war super, guter Stra\u00dfenbelag und sch\u00f6ne Landschaft. Nach den schnellen Flachst\u00fccken, in denen wir eigentlich immer gute Gruppen hatten und den kleinen Abfahrten kam dann schlie\u00dflich der Anstieg zum Hahntenjoch. Am Anfang ging es noch und hier sind wir wirklich locker gefahren. Doch dann bogen wir in den letzten und steilsten Teil ein. Hier war es dann nicht mehr sehr lustig, selbst auf dem letzten gro\u00dfen Ritzel hatte ich einen Puls von \u00fcber 170 \u2013 und langsamer konnte man leider nicht fahren, sonst w\u00e4re man ja umgekippt. Absteigen kam am ersten Tag nat\u00fcrlich nicht in Frage. Ich dachte, bei km 107 ist der Anstieg zu Ende. So hatte ich es mir notiert und aus dem H\u00f6henprofil abgeschrieben. Doch es waren noch 2 km mehr. Das schmerzt wirklich, wenn man sich darauf einstellt dass es zu Ende ist und dann geht es doch noch weiter. Und 2 km Berg k\u00f6nnen sehr lang sein\u2026 Wir schafften es, Papa immer ein St\u00fcckchen vor mir ;-). Die Abfahrt war am Anfang super, gegen Ende sahen wir zwei Fahrer, die schlimm gest\u00fcrzt waren. Ab da habe ich es dann bergab nicht mehr so rollen lassen. Ach ja, es hat tats\u00e4chlich nicht einen Tropfen geregnet. Gl\u00fcck gehabt! <\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 14.25pt; margin: 0cm 0cm 10pt;\"><span style=\"font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; color: black; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: DE;\">Und das sind Erwin\u2019s Worte zur Etappe: Das Anfangstempo war mir zu hoch, aber Ramona war leider nicht zu bremsen. In den ersten 10 km, als das Feld noch dicht zusammen war, spielte sie ihre Rennerfahrung nochmal richtig aus und fuhr geschickt durch die Menge. Aber auch das beruhigte sich irgendwann. An den ersten Steigungen musste ich feststellen, dass meine Kondition Grenzen hat. Erst am letzten Pass konnte ich zu meiner alten St\u00e4rke finden.<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 14.25pt; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto;\"><span style=\"font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; color: black; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: DE;\">Gl\u00fccklich im Ziel waren:<br \/>\nBBF-Team 1 SG Moersbach (Checker &amp; Supermario) nach 4:34 h, Platz 108 in der Herren-Klasse und insgesamt 247., morgen Starblock B; BBF-Team 2 SG Moersbach (Moni &amp; Grundlagenerwin) nach 4:37 h, damit 27. in der Mixed-Klasse und insgesamt 262., morgen Startblock C; SG M\u00f6rsbach (Dieter &amp; Erwin) nach 5:15 h, damit 34. In der Grand-Masters-Klasse und insgesamt 391., morgen Startblock C; SG M\u00f6rsbach (Volker &amp; J\u00f6rg) nach 5:36 h, damit 46. In der Grand-Masters-Klasse und insgesamt 456., morgen Startblock D.<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;\"><a href=\"http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/mario_alex_ziel_imst.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-382 alignnone\" src=\"http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/mario_alex_ziel_imst-300x185.jpg\" alt=\"mario_alex_ziel_imst\" width=\"300\" height=\"185\" srcset=\"http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/mario_alex_ziel_imst-300x185.jpg 300w, http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/mario_alex_ziel_imst-1023x632.jpg 1023w, http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/mario_alex_ziel_imst.jpg 1646w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;\"><a href=\"http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/mario_alex_ziel_imst.jpg\"><\/a><a href=\"http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/papa_moni_talk.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-361 alignnone\" src=\"http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/papa_moni_talk-300x225.jpg\" alt=\"papa_moni_talk\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/papa_moni_talk-300x225.jpg 300w, http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/papa_moni_talk.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Hier die <strong>Datenauswertung<\/strong> der ersten Etappe vom Checker (mit Garmin Edge 705 GPS) und Supermario (unten mit Sigma Rox 9)<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-419\" title=\"tag1alex\" src=\"http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/tag1alex-300x191.jpg\" alt=\"tag1alex\" width=\"300\" height=\"191\" srcset=\"http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/tag1alex-300x191.jpg 300w, http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/tag1alex-1024x655.jpg 1024w, http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/tag1alex.jpg 1088w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/tag1mario.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-420\" title=\"tag1mario\" src=\"http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/tag1mario-300x153.jpg\" alt=\"tag1mario\" width=\"300\" height=\"153\" srcset=\"http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/tag1mario-300x153.jpg 300w, http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/tag1mario-1024x524.jpg 1024w, http:\/\/www.spokes.de\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/tag1mario.jpg 1027w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Etappe 1: von Sonthofen nach Imst 121 km, 2.447 H\u00f6henmeter Kurzbeschreibung zur Etappe: Heute durften wir die ersten 7 km einrollen, dann ging es 17 km bergauf bis Oberjoch, dann weiter \u00fcber den alten Gaichtpass immer mehr oder weniger leicht &hellip; <a href=\"http:\/\/www.spokes.de\/?p=360\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/360"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=360"}],"version-history":[{"count":15,"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/360\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":442,"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/360\/revisions\/442"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=360"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=360"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=360"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}