{"id":521,"date":"2009-07-28T11:42:36","date_gmt":"2009-07-28T09:42:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spokes.de\/?p=521"},"modified":"2009-07-28T21:19:16","modified_gmt":"2009-07-28T19:19:16","slug":"koschenberg-triathlon-2009","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.spokes.de\/?p=521","title":{"rendered":"Koschenberg Triathlon 2009"},"content":{"rendered":"

Das Klumpenrisiko berichtet
\nAm 26. Juli starteten Silke, Moni und Denise als Staffel mit dem Teamnamen \u201eDas Klumpenrisiko“ beim Koschenberg Triathlon. Und so ist es ihnen ergangen:<\/span><\/strong><\/p>\n

Silke beim Schwimmen:
\nVor dem Start war mir doch leicht mulmig, da ich die Strecke erstmals in voller L\u00e4nge und nicht als gest\u00fcckelte 30×25 m bzw. 15×50 m vor mir sah. Ganz sch\u00f6n gro\u00df der Abstand zwischen Boje 1 und 2… Naja, als der Startschuss fiel, schnell ins Wasser gerannt und es gem\u00fctlich angehen lassen – schlie\u00dflich sah ich mich eh schon als letzte aus dem Wasser kommen. Aber siehe da – ich konnte dranbleiben und nachdem ich mich von der Trinkwasserqualit\u00e4t des Sees \u00fcberzeugt hatte sogar drei Konkurrenten \u00fcberholen!! Danach ging es bei ziemlichem Seegang allein auf weiter Flur weiter. Weit vor mir sah ich einen vierten Konkurrenten, den ich mir fast noch geschnappt h\u00e4tte, aber in Anbetracht des langen Weges durch Sand und bergauf bis zur Wechselzone habe ich ein bisschen Kraft gespart. Pl\u00f6tzlich tauchte noch ein v\u00f6llig wirrer Mensch neben mir im Wasser auf, der wohl einen kleinen Umweg geschwommen war J und wir stolperten zeitgleich auf den Strand. Der Weg zur Wechselzone war wie erwartet der schlimmste Teil des Rennens, auf dem mich der Verwirrte dann auch leider abh\u00e4ngte. So what – Hauptsache durch!<\/p>\n

Moni beim Radfahren:
\nSilke kam mit einer guten Zeit aus dem Wasser, als ich mit den anderen Radfahrern in der Wechselzone wartete. Dann \u00fcbergaben wir uns schnell den Zeit-Chip und die Aufholjagd sollte beginnen. So ganz einfach war das aber gar nicht mit dem Aufholen, denn erstens war die Radstrecke schwierig, weil es durchaus h\u00fcgelig und windig war und zweitens hatten die anderen Staffeln offensichtlich auch sehr gute Radfahrer eingesetzt. In den insgesamt 4 Runden konnte ich einige \u00fcberholen, wurde aber auch von zwei Radfahrern \u00fcberholt. Mit der 8-schnellsten Radzeit war ich angesichts der M\u00e4nner-Konkurrenz aber doch ganz zufrieden. V\u00f6llig ausgepowert kam ich in die Wechselzone. Vor Schreck hatte ich auch vergessen, wie man nochmal bremst. Denise und Silke warteten schon auf mich. Denise \u00fcbernahm es auch, mir die Startnummer und den Zeitchip abzuschnallen – dazu war ich nicht mehr in der Lage ;-).<\/span><\/p>\n

<\/span>Denise beim Laufen:
\nNach knapp 40 min kam Moni mit dem Rad in die Wechselzone gebrettert und ich habe ihr schnell den Chip abgenommen und die Startnummer abgeschnallt und bin f\u00fcr meine Verh\u00e4ltnisse losgerast. Die ersten Meter waren super, weil noch viele Leute an der Strecke standen und mich angefeuert haben. Ab dem 2. km wurden meine Beine langsam schwer, aber da war auch schon die Verpflegungsstelle in Sicht. Nach 2,5 km kam die Wendestelle und bis zu diesem Zeitpunkt hatten mich leider schon 2 L\u00e4ufer \u00fcberholt und ich war etwas demotivert, da ich schon dachte, dass alles was Moni rausgefahren hatte, jetzt durch mich wieder verloren geht. Silke und Moni kamen mir ca. 800 m vor dem Ziel entgegen, was ganz toll f\u00fcr mich war und mich zu einem tollen Endspurt motiviert hat und wir sind somit nicht die Letzten geworden, juchu! Ich bin sehr stolz auf uns, vor allem, weil wir den 1. Platz in der Frauenwertung gemacht haben. Bis n\u00e4chstes Jahr<\/span><\/p>\n

Fazit:\u2028Platz 1 f\u00fcr das Klumpenrisiko in der Frauen-Wertung. In der Ergebnisliste aber \u00fcbersehen und bei der Siegerehrung zun\u00e4chst vergessen worden. Wechselzone wurde w\u00e4hrend des Wartens auf die Siegerehrung schon abgebaut, Moni’s Fahrrad und die Team-Taschen waren auf den ersten Blick verschwunden, fanden sich aber doch noch an. Urkunde mit Zeit- und Druckfehler erfolgreich aber mit viel Geduld reklamiert. Marti’s Hunden\u00e4pfe wurden tats\u00e4chlich beide in Koschenberg vergessen. \u00dcberraschend auch die lange Laufpassage nach dem Schwimmen durch den Sand, die Silke aber auch ohne Lauftraining gemeistert hat. Der wahrscheinlich spektakul\u00e4rste Zieleinlauf zu Dritt (unglaublicher Zielsprint von Denise) nach guter Vorarbeit und Qual von Denise.<\/span><\/p>\n

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Das Klumpenrisiko berichtet Am 26. Juli starteten Silke, Moni und Denise als Staffel mit dem Teamnamen \u201eDas Klumpenrisiko“ beim Koschenberg Triathlon. Und so ist es ihnen ergangen: Silke beim Schwimmen: Vor dem Start war mir doch leicht mulmig, da ich … Weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/521"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=521"}],"version-history":[{"count":11,"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/521\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":527,"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/521\/revisions\/527"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=521"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=521"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spokes.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=521"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}